最近，女篮结束了一轮新的集训，宫鲁鸣向外界介绍了球队的训练情况，强调了全队的刻苦训练。他提到，现代篮球技术日益发展，三分球的使用频率越来越高，因此团队制定了一项万次投篮训练计划。这种训练方式有些老派，源于当年我们通过积累训练量来提升球员水平，而现在的球员在这方面仍显不足。只要保证足够的训练量，投篮命中率必然会提高，而扎实的基本功则是战术效果得以显现的基础。

宫鲁鸣还指出，老队员的体能恢复较好，一些队员通过减脂增肌取得了显著效果。目前，球队的防守对抗能力较去年奥运会更强，为了增强训练质量，女篮还邀请江苏男篮进行陪练。球队的战术体系也初见雏形。本月的特训，不仅增强了对抗水平，还开始建立攻守体系，预计对球队的整体提升将产生积极影响。如果外线投篮命中率也能保持稳定，女篮在各项赛事中的表现将会有所提升。

值得一提的是，宫鲁鸣会坚持“ 三从一大” 的原则，使得球队在纪律性与训练强度上都能保持高标准。不过，关于李月汝是否参加亚洲杯的问题，目前尚不明确，双方仍在进行沟通。这主要是因为李月汝整个夏天都将随风暴队征战WNBA。这一变化令人振奋，过去国家队的球员必须随队参加比赛，而如今他们可以自主安排时间，这一点值得称赞。毕竟，打世界杯和奥运会已经成为当务之急，而亚洲杯的参与相对而言影响不大。

在六月中旬，女篮将进行六场热身赛，对手包括波黑、日本和澳大利亚，每支球队将交手两次。尤其是与日本和澳大利亚的比赛，这两支球队是我们的主要竞争对手。这六场比赛将为球队磨合阵容和完善攻防战术提供重要机会。期待到时候我们的表现能够焕然一新，朝着亚洲杯的冠军目标努力。此时此刻，金年会期待着与女篮的进一步合作，共同为球员们的成长与发展助力，让我们一起见证她们的精彩表现。